Pisang pembangkit mood

Pisang pembangkit "mood"

ditengah berbagai aktivitas yang menyita waktu, tenaga an pikiran, kita pasti membutuhkan sesuatu yang bisa berfungsi sebagai moobooster.

Mengapa pisang bisa menjadi mooboster?

1.kaya akan kalium alami

dengan kanudungan kalium yang cukup besar, pisang mampu menjaga keseimbangan elektrolit alam sel-sel tubuh.?lebih lanjut kalium yang berkadar tinggi pada pisang juga mengurai resiko stroke

2.kaya vitamin an mineral

semakin besar ukuran pisang maka kandungan vitamin A juga semakin banyak. Terlebih vitamin A sangat penting untuk menjaga berbagai jaringan an sel mata. Dan juga penting untuk menjaga keshatan kulit dan perkembangan tulang.

3.kaya serat

oleh karena kaya akan serat, pisang merupakan buah yang tepat mengatasi konstipasi atau sembelit karena bisa dijadikan cara alternatif mengantikan obat pencahar.

4.Peningkat mood

percaya tak percaya, memakan pisang bisa meningkatkan suasan hati menjadi lebih baik. Itu sebabnya kandungan dalam pisang mampu memicu hormon serotorin.

Sumber: warta kota